“此双修功法，可养生驻颜、延年益寿”
常威先说了一通所谓的“双修功法”的好处，继而又语气郑重地说道“不过，想要修炼此双修功法，有一个非常极端的前提条件。”
镜中阁楼里的黄蓉，听常威说起双修，俏脸不禁微微发红。
饶是她与常威成亲近一年，在常威悉心教导下，懂得了许多道理，学会了不少知识，此时也不禁心生羞涩，没好气地娇嗔“没个正经的坏家伙，就知道说些羞人的话儿”
常威正色道“阴阳交泰，既是人伦大道，又合天地至理，再正经不过啦蓉儿你不要对双修有偏见。”
“哼，说得一本正经，谁知道你脑子里在想些什么”黄蓉娇嗔一番，红着脸儿，问道“那，那这功法，究竟有何堪称极端的前提条件”
常威沉吟一阵，郑重道“需得自散修为，丹田经脉之中，一丝内功真气都不能留下。”
“啊”
黄蓉语气讶然“这功法怎如此苛刻我倒无所谓啦，反正我功力也就一般般，可常威哥哥你的九阳神功，乃是好不容易才修至大成的。为此，你还被欧阳锋打得吐血呢”
她坚信常威不会害她，因此自散功法之事，她对自己并无担忧。
可是她非常心疼常威那冒了极大风险，才终于成就的九阳神功。若他自散功力，一切努力岂不是白费了
对于黄蓉的担心，常威心知肚明，笑着安慰道“没事，就算没有了内力，我单凭外功，也是五绝宗师。再说了，蓉儿你是最清楚的，我练功之快，天下无双，就算散尽修为，也能很快就修炼回来。
“而且我九阳神功已有的境界，并不会因散功而丧失。重修回功力后，九阳神功原本的特性，亦能一个不少的重修回来。这其实是好事，相当于我九阳神功升级了。
“最后，有舍才有得。若将修行比作渡河，九阳神功，便是我渡过第一条小河的小筏子。但现在遇上了一条大河，想要渡过，单凭小筏子已是不够，必须得建造更大更坚固的船只。因此，我们必须拆掉小筏子，将材料用于大船的建造当中。”
黄蓉听他语气轻松，但自有一股坚决意味，知道他决心已下，因此她只微微咬了咬樱唇，便笑着说道“那好，蓉儿陪你散功，与你同参那双修功法。常威哥哥，我们何时开始”
“不急。”常威沉吟一阵，道“我现在还无法彻底打开碎镜，过来你那边。所以，我何时能打开碎镜，我们便在何时开始修炼。”
“好的。”黄蓉应了一声，又笑嘻嘻问道“既然咱们早晚要散功，那我在你过来之前，岂不是可以不用修炼啦反正练了也白练嘛”
“蓉儿你想太多。哪有这样的美事”
常威呵呵一笑，道
“那双修功法，乃驻颜养生之法，本不涉武道，因而并没有攻防之术。所以待我们用那双修功法，修出真气后，若想攻杀御敌，还是要用从前的功夫，驾驭修出的真气。所以呀，不管散不散功，蓉儿你还是得努力修炼”
“”黄蓉嘟了嘟嘴儿，嘟咕道“真扫兴。”
“你说什么”
“没什么，我说我会乖乖练功哒。”
“嗯，蓉儿真乖。好了，我真气不多了，今天就说到这里吧。”
结束与黄蓉的通话，常威收起碎镜，打坐一个多时辰，才将所剩无几的先天真气恢复如初。
随后他沉吟一阵，决定先用一年时间，以龙吟铁布衫，将一身筋骨，全都洗炼至如铁似钢，以保证即使散去全身内功，仍有强悍战力与生存能力。
同时也要在这一年内，持继以先天真气温养元神，争取早日修成“神念如眼”。
他如今的“心中灵镜”虽然神奇，但与“神念如眼”相比，还是有些不便之处。
因他的心中灵镜，本质上只是一种“被动”能力，只能被动映照身周两丈内的一切。