结果听了他的话，沈仪二话不说便拉着他围着校场跑了个十几圈。
美名其曰：锻炼体质，磨练意志。
裴钰深深的觉着对方是为着昨晚的事情报复他来着。
跑完圈后，裴钰当时就想瘫倒在地上，却被沈仪扯住了。随后开始让他扎马步，然后出拳。严厉的模样仿佛跟换了一个人一样。
当裴钰想偷懒时，沈仪手中的鞭子就像长了眼睛一样甩上他的小腿，火辣辣的疼。
裴钰却不想求饶，让大舅子看轻，于是便眼泪汪汪的扎着马步，一边出拳，一边喊着号子。
沈仪看在眼中，也是心疼的不行。
原本觉得，有他在，必能保得裴钰无忧，而当初那马贼用刀架在裴钰脖子上的时候，却是吓到他了，若是那刀在往下偏一偏，或者是那马贼头子不慎手抖……他不敢想象那后果。
他头一次发现自已是如此的无力，即便是他，也无法时时刻刻护在裴钰的身边，危险总是突如其来，谁也没有办法提前预知。
如今唯一能做的，便是让裴钰有自保的能力。
出于危机之下时，不至于无能为力。
所以，即便是心疼的厉害，沈仪也是狠狠的督促着裴钰练功，毫不懈怠。
好在裴钰也争气，每日辛苦的锻炼，扎马步，出拳，光是汗都流了有几缸，他也是硬咬着牙坚持了下来。
到了第五日的时候，沈仪终于终止了对裴钰惨绝人寰的磨练，只是让他先去绕着校场跑了十几圈热热身。
几天的锻炼下来，成果也是显著的，跑圈什么的对裴钰已经是小意思了。
十几圈跑完，他微喘着气，面上一层薄汗，停到沈仪面前：“大舅子，接下来做什么。”
沈仪打量着他，经过这几天的磨砺，裴钰瘦了一些，但是身上的肉结实了许多，整个人看起来也精神了。
他道：“体质的锻炼已经差不多了，等你回去以后不要忘了坚持。”
裴钰信服的点点头，说实话，这几天他也觉得自己用膳也香了，睡眠也变好了，整个人也挺拔了，似乎还觉得自己长高了一些。
果然大舅子是不会坑他的。
看了裴钰的反应，沈仪又道：“体质和力量是招式的根本，若是力量无法达到，便无法发挥出招式的作用，如今你的体质算是勉强够格了，我现在开始教你招式。”
听了沈仪的话，裴钰露出了一脸激动，跃跃欲试的神情。
这时沈仪道：“你现在挟持住我，我来给你示范。”
裴钰点点头，上前学着马贼钳制住他的动作，钳制着沈仪。
这时沈仪道了声：“看好了。”
他手肘一拐，随着侧身，还有腿部几个流畅的动作，便轻松的卸了裴钰的力，反将裴钰制住了。
沈仪并未用多大的力道，只是动作行云流水，裴钰没等看清便被沈仪压制住了。
他从未想过居然还有这种法门，于是便要求沈仪再同他示范几遍。
于是沈仪将动作又放慢了几倍，不厌其烦的耐心同裴钰讲解着动作的要领。
有如此耐心的老师，即使裴钰上辈子是猪投胎的，也能学会了，更何况裴钰本身便极其聪慧，一套招式，沈仪演示个两三遍，裴钰便能融会贯通了。