膨胀的真气慢慢往内聚集，溢满的气海缓缓缩小，变化的幅度微乎其微，内视法都无法得见明显效果。
周阳立即明白过来，这是水磨工夫，不能急躁。
他轮番持诵冰心诀、清心诀、静心诀，抹去所有焦躁难耐的情绪，心如止水，全身心调控血气之力压缩气海。
不知过了多久。
气海回归到原始的拳头大小。
周阳顿时生出一种感觉，告诉他再继续施压，丹田便有碎裂的危险。
没有迟疑，立即停止催动气血。
压力一松，整个丹田气海中的真气一下尽数喷涌而出，顺着经络流遍全身，四乱奔涌。
周身经脉一下子鼓胀起来。
他浑身的青筋倏然间尽数暴起，宛如皮肤里生出条条长虫，几乎要破体而出，看起来极为骇人。
周阳心知已经来到最后的关键之处，不敢怠慢，连忙诵念铭记在心的口诀。
“气海充盈，心安神定。神气不散，合于真性”
万道溪流归大海。
体内奔走的真气，顿时从混乱变得有序，自周身行过六六三十六个小周天，回到丹田气海之中。
这个时候还没有完全结束。
周阳化身小鱼，再度口衔白线，吞食先天道气，洗炼全身，充盈气海。
此时，他已明显感觉自己吸食的道气增加了一倍不止。
气海坍缩，看起来似是小了，实则容量增大，宛若袖里乾坤。
但周阳并没有注意到，自己这条苦海中的小鱼，似乎也隐隐壮大了半分。
冥冥之中，他感觉自己达到了一个极致。
气海充盈，神气不散，周天流转，往复自然。
周阳缓缓睁开眼睛，长吐一口浊气，眼眸闪动微光，浑身流露出比先前更为强大的气魄。
炼气中期，水到渠成。
五识增进，对周围的感知更加敏锐。
肌肤上有黑淤星点附着，又洗炼出一堆杂质。
精神集中更加容易，识海里更是能随意观想出碧海阴阳双鱼图。
周阳感受着体内翻涌的力量，甚是喜悦，超凡进阶的畅快，胜过世间千百种滋味。
山河图在识海中闪现，字样变幻成了十一个时辰六刻六百三十息后回归。
“竟然花了六天。”周阳暗自咋舌，这回倒是花费了不少时间。
炼气中期的突破，谈何容易。
他在缓慢小心压缩之时，极为谨慎小心，根本感知不到时间流逝，更不觉肉身和精神的疲乏。
此刻一放松下来，强烈的饥饿感立即涌起。
周阳立即吞咽青灵花充饥。
这般内蕴洁净灵气的仙草，放在血河宗古城坊市中不知价值几何，却被他当成了日常饭食。
不到万不得已，周阳是断不会将青灵花拿到坊市的，这灵气所蕴可能要超过所谓的极品灵石
“还剩一天，不能放过修行的时间，继续巩固修为。早点筑基，晋升内门道徒才是硬道理。”
饱餐一顿，周阳又进入了修行状态。
一百。
阳光从窗边投射进来，草席上光影错落。
一道娇弱的身影正在闭目凝神，手握青灰色的石块。
只见石块焕发出淡淡幽光，缕缕灵气从中艰难地抽取出来，沿着少女的经脉游走进入她的丹田。