许退亦大幅度加快了速度，但却尽量的保持着一个匀速，努力的调整着呼吸
这是一万五千米的长跑，可不是挺一挺就能过去的五千米
之后还有俯卧撑八十次、波比跳五十次、蛙跳八十次，变速跑十组，引体向上五十个，障碍跑三百米，四肢灵活训练十分钟，神经反射训练十分钟
嗯，三倍
如今这时代，由体育老师做班主任的一干学子们，早就适应了这种强度的训练。
但骤然翻了三倍的训练量，在老班那细细的皮鞭威胁下，很快的就筋疲力尽。
当老班说出休息放补水几个字的时候，一个个就如死狗一般躺在了地上。
大口的灌着校医早就备好的带着几分怪味的能量水，一个个如死狗般躺在地上大喘气。
“放水，谁去。”
许退踉跄着起身，大腿肌肉的酸疼让他走路变得一瘸一拐的。
程默这厮见状连忙翻身而起，连瘸带跳扑上来搂住了许退的脖子，把小半身的重量压在了本身就疼的呲牙裂嘴的许退身上，嘿嘿直笑。
不过，不等程默笑完，程默自己先惨叫起来。
重达100公斤吨位的唐厅也是有样学样，扑挂在了程默身上。
一个接一个，惨叫声与笑声连成一片。
阳光下，一帮呲牙裂嘴的少年勾着肩搭着背钻进了厕所。
看着某个背影，老班于泽平眯起了眼睛。
痛快的放完水，刚要走，吨位百公斤级的唐厅停下了脚步。
“哥几个，来来来，解解乏，提提神”
唐厅发了一圈，顺带扔给了许退一根，然后变戏法一样在厕所的某个缝隙里摸出了东西。
厕所内，块，突然间，一个傍大腰圆的身影猛地踏入了厕所。
一帮孙子都贼溜。
几乎是听到第一声示警的时候就把手中的东西扔进了便池中，程黑子第一时间踏下了脚踏冲水器。
刚闷了一口的许退郁闷了，却是晚了半步。
无奈，一咬牙，只能将刚闷下的全部一起含到了嘴里，紧紧的闭上了嘴巴
“这么重的味，都干什么了”老班于泽平的喝问道。
“放水”
“老师，我们在放水”
“嗯，还放了几串屁”
程黑子很是招恨的补充了一句。
老班于泽平盯了程默一眼，目光最后落在了嘴巴紧闭的许退身上，“许退，你呢”
许退闭嘴不语
老班手中细细的鞭子扬起，炸出了鞭花。
“回答我”
皮鞭威胁之下，许退无奈
“我在生气”
三缕白烟从张开嘴的许退口鼻中喷出。
这是之前闷下去的
一帮孙子们看着这一幕立时哄堂大笑
老班于泽平的巴掌狠狠的落在了许退的后脑勺上，
“生气文網
看把你能的
生气还能生出烟来
你咋不升仙去”
“去，再加半份日常训练量”
许退立时露出了生不如死的表情，唐厅、程默等人却是挤眉弄眼的笑了起来。
“你们也一样”
老班于泽平补充了一句，立时就让唐厅程默等人的笑容化成了哀嚎声
“老班，慧眼如炬”
跑出厕所的许退眉开眼笑，冲着老班于泽平伸出了大拇指
夕阳的余辉下，一帮浑身被汗水湿透的少年们，勾肩搭背的离开操练场，奔向了回家的路。
耳边，还回响着老班体训主任于泽平的咆哮声。
“这几天，都它玛给我老实点
谁再敢碰那些垃圾玩意，影响基因药剂效果，老子这鞭子一定会抽得他叫妈妈”
“回去之后多补充蛋白质，做好肌肉恢复”
“明天来的时候，带齐电子证件，带上家长签名的意外责任同意书，还有保险单”
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“沈兄”
“嗯”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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为你提供最快的基因大时代更新，第1章 基因统考免费阅读。:2